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Hacia una nutrivida más consciente

Este es mi espacio personal donde comparto mis experiencias, aprendizajes y reflexiones en el camino hacia una vida más consciente. Aquí hablo desde el corazón sobre dietética y nutrición, meditación, recetas y conexión con la naturaleza. Un lugar para crecer, inspirarme y, sobre todo, para compartir la belleza de avanzar paso a paso hacia una vida más plena y auténtica

Nutrición consciente: En formación y exploración

Actualmente estoy formándome en dietética y nutrición. Este espacio nace desde mi camino de aprendizaje y práctica personal, donde voy explorando temas relacionados con la alimentación saludable, el cuidado del cuerpo y la conexión con lo que comemos.

Meditación: Práctica y descubrimiento

La meditación forma parte de mi camino personal para gestionar el estrés y vivir con más presencia. Comparto mis experiencias y herramientas que voy descubriendo mientras me formo en diferentes aspectos relacionados con el bienestar mental.

Inspiración y bienestar integral

En este espacio comparto artículos y reflexiones sobre temas que me apasionan y que están relacionados con el bienestar en todas sus formas. Conexión con la naturaleza, crianza consciente, vida simple, recetas saludables yo otros contenidos que nutran el cuerpo y alma

Ver, leer y escuchar

Estoy preparando contenido con mucho cariño.
Muy pronto encontrarás aquí mis reflexiones, aprendizajes, recetas y recursos sobre vida consciente, crianza respetuosa, mindfulness y conexión con la naturaleza. ¡Gracias por estar aquí desde el principio!

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